最幸福國家的超酷社群經營
（記者劉金邦/採訪報導）近年北歐獨特的生活哲學在台灣大行其道，在台灣工作高壓、步調快速的生活環境，身心平衡的養身之道亦日益受重視。高緯度國家、面對嚴峻的氣候與地理條件，北歐人民竟仍保持著相當平衡且心靈富足的生活，其中究竟有何秘訣？今年3月出爐的聯合國世界幸福報告調查中，北歐三國之一 – 芬蘭更連續第二年勇奪「世界幸福指數」第一名！
而根據報告內容分析，幸福指數與「社群生活」有著密不可分的關係。「桑拿」是芬蘭人最重要的社交生活圈，其重要程度可媲美現在的「臉書」或「Instagram」，將芬蘭人的生活緊緊串連在一起。台灣桑拿協會為推廣有助身心平衡的桑拿文化，今特攜台中頂級私人健身俱樂部 Seth Ascetic舉辦Nodic Week北歐洲體驗，特別邀請到日本桑拿大師Miki以及諸多北歐品牌在台首度亮相，包括：以生成百年以上石材打造的各式功能桑拿石品牌Hukka Design、巴黎百年豪華香水品牌代表Parisine、蘋果創辦人賈伯斯最愛全球首創智能咖啡機Scanomat科泰咖啡，分享「桑拿哲學」與「北歐咖啡文化」；芬蘭頂級桑拿品牌 Harvia 哈維亞更將進駐台灣，引進各式商用、家用桑拿爐具，要將好的桑拿與身心平衡的生活哲學帶進台灣！「Sauna 桑拿」是社群生活中心，八卦、社交、談生意都行，還可促進健康、降低心血管疾病發率。
芬蘭「桑拿」有多普及？總人口530萬，卻有高達330萬座桑拿設施，在企業內部、甚至政府機要內都有桑拿！對芬蘭許多企業家而言，桑拿就像是「現實版的社群」，不分職業階級，以最赤裸的「坦誠相見」來建立彼此之間的合作關係；是洽談正事的社交場所，更是工作之餘舒壓放鬆最理所當然的方式。台灣桑拿協會今於報告中指出：「根據東芬蘭大學長達16年的追蹤研究報告指出，桑拿有助於降低心血管疾病發生率與死亡率，原因是在桑拿高達75℃的室內大量排汗、再灑水於加熱至滾燙的桑拿石上產生蒸氣提升桑拿室內濕度，並以樺樹枝拍打身體，有助於刺激體內血液循環、加速肌肉修復、舒緩頭痛並促進深層睡眠。」作為金字塔頂端的私人健身俱樂部，Seth Ascetic除配備多樣頂級健身器材外，更委由芬蘭頂級桑拿爐設備品牌Harvia哈維亞打造全台唯一、最完整且具芬蘭官方認證的桑拿室，引進最道地的芬蘭身心平衡養身哲學！
